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长期戴口罩,总是有口臭,是什么原因?

2024-10-06 21:19:55
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疫情期间,长期臭戴口罩是戴口我们每天的常规操作,虽然现在国内的罩总疫情控制的已经比较好了,但相信很多人每天依然还是有口原因会戴口罩,做好预防工作,长期臭于人于己于社会都是戴口一件好事。

对一些人来说,罩总戴口罩没有什么困扰,有口原因但对有些人来说,长期臭带上口罩才发现自己有口臭,戴口自己都嫌弃,罩总这到底是有口原因口罩的问题还是自己的问题呢?长期戴口罩总有口臭,到底跟什么有关?长期臭找对原因,才能更好的戴口缓解,下面我们一起来了解一下。罩总

1为什么戴口罩会有口臭?

口罩的原材料是聚丙烯,有一定的臭味,在制作口罩的过程中,还会添加一些物质,也有一定的味道。但正规生产、符合标准的口罩一般是不会有臭味的。

长期戴口罩出现口臭,可能跟口罩有一定的关系,如果你使用的是不合格的口罩,可能就容易产生臭味,让你误以为是自己有口臭。

这种口臭一般不会长期存在,但如果不管戴不戴口罩,都有口臭,这个“锅”,口罩可能不想背,要从自身找原因了,或许跟以下几个因素有关。

跟不良饮食习惯密不可分,如果经常吃含有大量硫化物的食物,比如大葱大蒜,就能闻到明显的臭味,硫化物在口腔内会和厌氧菌发生反应,就容易引起口臭;或者是经常抽烟喝酒,爱吃甜食,口腔里容易滋生细菌,也会引起口臭。

跟不良卫生习惯也有一定的关系,不爱刷牙,饭后从不漱口,食物残渣就会在口腔里堆积,滋生细菌,产生臭味,时间长了,就会引起口臭。

还可能是病理性原因,首先考虑的就是口腔问题,牙结石、牙齿炎症等问题,容易使得口腔内滋生细菌,进而产生口臭。
也可能是胃出问题了,幽门螺杆菌是很容易在胃里生存的一种细菌,会对胃部造成损伤,它与肠道中的物质会发生反应,产生大量难闻的气体,容易反馈到口腔,或者胃食管反流了,气味也会从嘴里散发出来,形成口臭。

便秘也容易引起口臭,各种食物残渣堆积在体内排不出来,会滋生细菌,产生毒素,还会和肠道里的硫化物发生反应,产生臭味,从而引起口臭。

2如何消除口臭呢?

·如果是不良习惯引起的口臭,问题不大,平时注意合理饮食,少吃甜食和辛辣刺激的食物,多喝绿茶,茶叶中的茶多酚能够帮助杀菌,有助于缓解口臭。

·也要注意个人卫生与清洁,坚持早晚刷牙,饭后漱口,减少食物残渣的残留,牙缝比较大的,经常塞牙,可以用牙线来清除食物残渣,少用牙签。定期的去洁牙也是一个很好的方法,一年一次即可,还有利于保护口腔健康。

·如果口臭是疾病所致,就要及时找出源头,进行针对性缓解。牙齿问题就要及时去看牙医,胃不好就要抓紧养胃,积极治疗好原发疾病,口臭自然就会消失。

总而言之,长期戴口罩发现自己有口臭,跟口罩有一定的关系,但关系比较小,口臭的发生,大多跟以上几个自身原因有关,有生理性和病理性因素,缓解的方法文中作出了介绍,照着做,或能摆脱口臭。

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